『転勤族』の嫁つづり

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ねず美にかじられて

『転勤族』あるあるや、日常に起こる様々な出来事をつづります。

自律神経に効く!ストレス社会で生きるには知っておいたほうがいい【2つのツボ】

こんにちは。今日もピラティスでみっちりしごかれたねず美です。 今日のレッスンで習った【2つのツボ】なのですが、すごく気持ちよかったので詳しく調べてみました。そしたら効果が盛りだくさんでした! ツボの場所も分かりやすく、誰でもすぐにマッサージ…